|
Capoeira 1
| Ginga = miscarea de baza pentru capoeirista; exista mici diferente intre scolile de capoeira in ceea ce priveste executia tehnica. Trebuie tinut cont de ritmul pe care-l da muzica, Ginga trebuind sa fie executata in permanenta ca liant intre miscari. Prezentam alaturi modul de executie in cadrul Capoeira Akikai. |
   |
|
| Au = roata, miscare folosita atat pentru retragere cat si pentru a lovi; este foarte importanta cunoasterea acesteea de catre practicantii de Capoeira. In momentul executarii ei, este indicat ca privirea sa urmareasca adversarul, nicidecum mainile proprii. |
|
|
| Batido = lovitura de picior din stand sprijinit pe o mana. Pozitia picioarelor poate sa difere astfel: ambele intinse, unul intins celalalt indoit, sau ambele intinse si orientate in acelasi sens, catre adversar. Prin combinare, iau nastere: Au Batido, Batido2Veses, etc |
|
|
| Negativa = eschiva spre in jos, cu un picior intins spre adversar, corpul aplecat, palmele pe sol. Constituie un punct de plecare pentru roata(Au), stand in cap,maini(Head,Handstand), precum si pentru executarea unor lovituri ca: Meia Lua de Compasso(lovitura prin intoarcere cu palmele pe sol), Martelo(ciocanul =lovitura in arc de cerc spre in fata), etc |
|
|
| Martelo = Ciocanul . Reprezinta lovitura de picior circulara, asemanatoare cu Mawashi Geri din Karate. Face parte din Capoeira Regional, fiind eficace in lupta; se poate intalni in urmatoarele forme: Martelo, Martelo Rotado(se rasuceste si corpul dupa lovitura)si Martelo Rotado(jumping)(ca lovitura anterioara, insa prin saritura). |
|
|
| Au Sem Mao = Roata fara maini. Se executa atat de pe loc, precum si cu elan. Picioarele sunt intinse, linia miscarii fiind deosebita. |
|
|
 |
|
 |
Facebook
Akikai
|
|
